
La Vida Laboral es un informe de la Seguridad Social donde se relaciona toda la actividad laboral de un trabajador. Es un documento que le van a solicitar cuando se presente a oposiciones, para justificar su experiencia en el mundo laboral, para la jubilación, etc.
Se trata de un resumen con las fechas de inicio y final de contrato de todas las empresas donde ha trabajado, así como el grupo de cotización a la Seguridad Social, si era a tiempo parcial o tiempo completo, etc.
La vida laboral contiene información sobre las situaciones de altas y bajas de una persona en los diferentes sistemas de seguridad social, aunque es posible que no salgan reflejados períodos de trabajo demasiado antiguos, puesto que antes no todo el sistema estaba informatizado.
Las situaciones que se incluyen en estos informes son utilizados para acceder a al menos una de las prestaciones contributivas del sistema de Seguridad Social. Por lo tanto, no todas las situaciones se incluyen en éste computan para las prestaciones económicas, siendo simplemente un aspecto que contribuye a determinar por la Sociedad Gestora responsable de la decisión, sobre la aplicación de prestación correspondiente.
Los informes de vida laboral son completamente gratuitos, no pueden cobrarle ninguna cantidad de dinero por ella.
Contenido del artículo
Cómo pedir el informe de vida laboral a la Seguridad Social
Puede pedir su certificado de vida laboral de diferentes formas, que pasaremos a explicar paso a paso a continuación:
- Solicitud por internet. usando el dni electrónico (certificado digital)
- Solicitud por teléfono para obtener el mismo justificante.
La forma más rápida de obtenerla es por internet, puesto que no vamos a tener que esperar a que nos llegue una carta por correo con el documento, lo podremos imprimir en nuestra propia casa al instante.
Guía para descargar la vida laboral online
Como le explicamos en el punto anterior, es la forma más rápida de consultar la vida laboral, descargarla y también imprimirla. Solamente tenemos que tener un ordenador con conexión a internet y una impresora.
Los requisitos que debe tener instalados son:
- Navegador web (Internet Explorer, Chrome, Edge o Firefox)
- Visualizador PDF Adobe Acrobat Reader
Debemos entrar en la página de la Seguridad Social Vida laboral, Informes y certificados en la siguiente dirección web: Web oficial de la Seg. Social
Ahí le aparecerán todas los medios con los que puede pedir la vida laboral por internet:
- Con certificado digital. Nos sirve el DNI electrónico, el certificado de la fnmt, de la ACCV, etc.
- Por SMS: se nos envía una clave al teléfono que tengamos registrado en los datos de la Seguridad Social
- Por el sistema Cl@ve
- Sin certificado: se envía por carta al domicilio del solicitante.
- Certificado Silcon (en el caso de ser representante de una empresa)
- Solicitar el certificado de vida laboral con certificado digital
Vida laboral online con certificado digital
Podemos utilizar certificados digitales de distintos organismos, tales como:
- DNIe (Dni electronico)
- Certificado de la FNMT (Fabrica nacional de moneda y timbre)
- Camaras de comercio
Hay un documento en la web de la Seguridad Social con los requisitos de instalación en el ordenador para usar el certificado electrónico.
Cuando realice el trámite por el registro electrónico, recibirá un «acuse de recibo» que le servirá como justificante de haber hecho la tramitación.
Vida laboral por teléfono
Si no tiene posibilidad de pedir el certificado de vida laboral por internet, puede conseguirlo llamando el teléfono 901 50 20 50 y solicitar que lo envíen a su domicilio.
Le atenderá un contestador automático, deberá pulsar la opción 3 de Información General.
A partir de aquí le pedirán unos datos para verificar su identidad
Después le preguntarán por su domicilio actual, y el tipo de informe que desea solicitar
La carta con su informe de vida laboral tarda unos 6 días en llegar a su casa.
Vida laboral via SMS en el móvil
El mecanismo es sencillo, pues cualquier usuario, aunque no disponga de DNI electrónico, puede imprimir al instante su certificado.
En este video le explicamos paso a paso como conseguirlo:

Para ello, basta con introducir una serie de datos que le solicitamos (NIF, Pasaporte o NIE, Número de Afiliación de la Seguridad Social, Fecha de nacimiento y Número de teléfono móvil) y el sistema le enviará automáticamente una clave de un solo uso por SMS a su movil. Con esta clave, puede generar su Vida Laboral. Pruebe el nuevo Servicio de Informe por SMS de la vida laboral.
Vida Laboral online Sin Certificado Digital
Si no tiene certificado digital, puede solicitarlo igualmente en la sede electrónica por este enlace: Pedir informe sin certificado de su vida laboral
Después de rellenar los datos que le solicitan, les enviarán por correo el informe de vida laboral, que se realizará al domicilio del solicitante existente en las bases de datos de la Seguridad Social.
Cuanto tarda en llegar la Vida Laboral?
Suelen tardar unos 15 días en llegar.

Para solicitar la vida laboral online, sin necesidad de acudir a su centro de la Seguridad Social con una cita previa, simplemente es necesario rellenar nuestros datos personales (nombre y apellidos, número de la seguridad social, correo electrónico, NIF o pasaporte, y la dirección postal). Para rellenar el campo de Nº de Seguridad Social, es un poco complicado, pues debemos de poner 10 números, sin barras ni nada, y rellenar con ceros por delante. Ejemplo: Mi número de S.S. es: 46/01234567/45T Debo de poner en el campo (quitamos el 46/ quitamos la otra / y la letra T y rellenamos con ceros por delante): 000123456745
Nos mostrará el mensaje:
- En breve recibirá un correo electrónico informando de la situación de su petición.
- Pasadas estas horas, puede consultar en que situación se encuentra el envío, conectandose a esta página: Estado del envío de su vida laboral.
- Guarde su número de referencia, ya que lo necesitará para hacer cualquier consulta.
La dirección que pongamos debe coincidir con la dirección que nos aparece en la Seguridad Social. Si no es la misma, nos devolverán un email como éste:
Respuesta a su petición número xxxxxxx de fecha 01/12/2011 18:43:00 : Los datos que Vd. ha aportado en su petición de informe no son coincidentes con los existentes en las bases de datos de la Tesorería General de la Seguridad Social, por lo que no es posible el envío del informe solicitado. Puede Vd. dirigirse a cualquier Administración de la Seguridad Social para regularizar sus datos.
En este caso deberá presentarse en persona en cualquier oficina de la Seguridad Social para modificar su domicilio.
Como es un informe de Vida Laboral real?
Las siguientes descripciones siguientes aclararán algunos conceptos utilizados en el informe de Vida Laboral, para ayudar a entender los que aparecen en el informe de cada persona. No tienen que aparecer todos los conceptos necesariamente en su informe. Los campos que aparecerán son:
- Régimen: Régimen General, autónomos, régimen agrario, de trabajadores del mar, de empleados de hogar.
- Empresa: código de cotización del empresario y nombre de la empresa u organismo
- Situación asimilada a la de alta: Situación diferente a la de las prestación de servicios
- La fecha de alta: Fecha inicio actividad
- Fecha de efecto de alta
- La fecha de baja
- CT Contrato Trabajo: Tiempo completo o parcial, contrato ordinario o indefinido, temporal, interinidad, jubilación parcial, eventual, discapacitados, inserción, en prácticas, de relevo, contrato por obra o servicio….
- CTP Tiempo Parcial (% sobre la jornada habitual de la empresa)
- Grupo de cotización: categoría profesional
- Dias de alta: en el caso de los días de alta de los contratos a tiempo parcial, se debe aplicar el porcentaje sobre la jornada habitual en el cálculo.
Los grupos de cotización pueden ser:
- Ingenieros y licenciados
- Ing. técnicos y diplomados
- jefes administrativos
- Ayudantes no titulados
- Oficiales administrativos
- Subalternos
- Auxiliar administrativo
- Oficiales de primera y segunda
- Oficiales de tercera
- Peones
- Trabajadores menores de dieciocho años
Este es un ejemplo de informe de Vida Laboral por internet.

Si tiene cualquier error en su informe, puede concertar una cita previa en su oficina de la Seguridad Social para cualquier aclaración.
Conseguir tu vida laboral al instante:
Buenos dias , necesito el informe de vida laboral ,compulsado ,sellado o lo que fuera ya que es para un tramite en Peru , (soy peruana de nacimiento ).asi que aunque en España se considera con valor oficial aunque este enviado x correo ,al carecer de un sello oficial , dudo que tenga valor fuera de España , me podeis ayudar?? aqui llevo 2 años parada y me serviria para recuperar mi fonde de pensiones del Peru …gracias
El informe laboral obtenido por internet con tu certificado digital, tiene validez en todos los países.
El sello no es un cuño al uso, sino que es un sello digital que le da total validez
Jacky, es muy fácil, debes ir a una Oficina de la Seguridad social más cercana a tu domicilio.Son ellos los únicos que te sellarán.
como puedo saber mi vida laboral ? estuve trabajando hasta que me casè, hace 22 años
no se si tengo ahora mi propio nº de s.s.
como puedo hacerlo por internet
muchas gracias
No necesita su numero de Seguridad Social para consultarlo por internet, simplemente usando su certificado digital o DNI electrónico puede consultar su informe de vida laboral.
Hace un mes y medio que solicite mi informe de vida laboral por internet y todavía no lo han enviado. Es normal que tarden tanto? Que tengo que hacer?
No es normal que tarden tanto, aunque lo haya pedido por correo ordinario. Compruebe que la dirección que tienen de usted en la Seguridad Social sea la correcta, pues probablemente le hayan enviado el informe a alguna dirección antigua.
he solicitado mi vida laboral la nesecito con urgencia pero resulta q no tengo el mismo numero movil que aparece en la seguridad social ..ayuda por fis
Para poder cambiar su movil en la Seguridad Social, puede hacer en su oficina de forma presencial, o a través de la web con certificado digital: https://sede.seg-social.gob.es/Sede_1/Lanzadera/index.htm?URL=235
Yo como no me aclaraba pedi la vida laboral a una empresa por internet y en menos de 2 horas me la enviaron y me costó 3 euros.
Si alguien quiere la direccion de la web que me lo diga y se la doy. La verdad es que me ha resultado muy cómodo.
Saludos
Puedes facilitarme la dirección?¿
Gracias,
Ana
más fácil es acercarse a la oficina más cercana a tu domicilio y en 2 minutos la tienes y es GRATIS
He estado en la oficina de la Seguridad Social y me han dicho que puedo solicitar mi vida laboral usando el móvil. Puede explicarme como funciona?
Cualquier persona particular o empresa o entidad puede pedir informes a la seguridad social mios sin mi consentimiento????
Me urge contestación
Nadie puede solicitar la vida laboral de otra persona, puesto que se necesita identificación o bien mediante el DNI electrónico, teléfono móvil o si lo envían por correo ordinario, lo enviarán a la dirección que consta como la del destinatario, y a ninguna otra.
como debo compulsar la vida laboral, ya la he pedido, pero no sé donde tengo que compulsarla.
Gracias!!!!!!!!!!
Un saludo.
El informe de Vida Laboral obtenido tanto via web como por correo ordinario es un documento original válido para cualquier trámite administrativo donde se le exija. No necesita compulsa, puesto que no se considera fotocopia, sino original. La validación del documento se realiza através de las codificaciones informáticas situadas a pie de página, que incluye tanto la referencia como la huella del documento electrónico.
La mejor forma de hacerlo es ir a una oficina de la Seguridad Social y ya os dirán qué os van a registrar vuestro número de teléfono móvil para que con eso podais hacerlo vía online las próximas veces que lo necesiteis. Os explico él proceso:
Fui a una oficina a solicitar mi vida laboral y me dijeron que ahora no te la entregan en mano, te dan la opción de enviartela a casa pero tarda unos días.
Lo que hacen ahora es ( a parte de comprobar que todos tus datos son correctos ) es registrar tu número de móvil para darte de alta en el servicio de notificaciones vía SMS y con esto puedes consultar o imprimir tu vida laboral actualizada online cuando lo necesites sin tener que llamar por telefono ni pedirla y por tanto no esperar a que te la envíen a casa.
Una vez está tu número de telefono registrado te envían un sms de bienvenida y ya está.
Cómo podréis acceder a la vida laboral siempre?? Pues es fácil…
Entrais en www.seg-social.es y vais pinchando…
-SEDE ELCTORNICA
-CIUDADANOS
-ENVÍOS VÍA SMS
-INFORME VIDA LABORAL
-ACCESO AL SERVICIO
(rellenais vuestros datos).
A continuacion recibireis una clave en vuestro móvil
-INTRODUCIR CÓDIGO y ACEPTAR
Ya os saldrá en pantalla vuestro informe de vida laboral y podéis hacer lo que querais con él. (A mi me sucedió que sólo me aparecía «Su solicitud se está procesando» y era que me aparecía ELEMENTO EMERGENTE BLOQUEADO). Desbloquear pinchando Click derecho y desbloquear en él aviso y listo.
(es necesario tener instalado él ADOBE READER ya que es un documento en PDF)
Hola mi numero de la seguridad social es AN 0095298659. ¿como debo ponerlo? es que me da error y lo he puesto de todas las maneras. Gracias
Su número de Seguridad Social debe ser del tipo 46/01234567/45T
Debe de poner en el campo (quitamos el 46/ quitamos la otra / y la letra T y rellenamos con ceros por delante): 000123456745
Puede también solicitarlo por teléfono al 901 50 20 50 y se lo enviaran por correo postal a la direccion que tenga la Seguridad Social de usted.